私は健康のために歩いていますが、いろいろな発見があります

今年は例年に比べると、暖冬のように感じています。その影響なのか、先日外出した時に、ふと桜の木を見たら数か所花が既に咲いていました。その場所の桜の木は毎年、他の場所よりも早く花が咲きます。しかし、今年はそれよりもさらに速く、1ヶ月も早い状態で桜が咲きました。

暦の上では春ですが、例年だとこれからますます寒さが厳しくなります。既に三寒四温に入っているのかわかりませんが、温かい日と寒い日の気温差が激しいので体調管理に気を付けたいものです。

特にインフルエンザが流行っているようなので、外出する時はマスクをするようにしています。それでもお店の中は暖かいので、ついマスクを外してしまいます。今年の冬前にインフルエンザの予防接種を打ったので、効果があると思いますが油断しないように気を付けたいです。

私は健康のために歩くようにしています。そこで買い物などの用事もあるいていくようにしています。先日、いつもとは違うコースを歩いてみようと思いました。その通りは古くからある商店街なのですが、大型店の出店などの影響により、お店の数はかなり減りました。

私は普段、大きなお店で買い物をすることが多いので、あまり個人商店にはいきません。知らないお店は入りにくいというのもあります。前から気になっていた老舗のパン屋さんがあったのですが、最初は素通りしてしまいました。しかし、帰り道に入ってみようと思い直しました。

お店はかなり古かったのですが、中は昭和の感じの以前はお洒落だったのだろうという雰囲気がありました。パン屋さんだと思っていたのですが、和菓子も売っていました。お店のご主人に話しを聞くと、お菓子も作っているようでした。そこで私は日持ちがしそうなお菓子を一つ購入しました。

家に帰ってからそのお菓子を食べてみましたが、手作り感満載の味で、とても美味しかったです。これを機会に老舗の個人のお店に入ってみようと思いました。私は毎日の歩く歩数の目標を1万歩にしています。しかし、悪天候が多いこの季節は目標を達することができない時もあります。

また、時間が遅くなると歩いて帰るのでは時間がかかり過ぎてしまいます。夕食の支度もあるので、今回はかなりひさしぶりにバスで帰宅することにしました。バスは年に1度乗る程度です。そのため、ちょうど良いバスの時間があるか気になったのですが、タイミングよくちょうど良い時間にバスに乗ることができました。

また、自宅のかなり近くまでそのバスは行くコースだったので、かなりラッキーでした。おかげで帰宅が遅くならずに済んで良かったです。さらにお得な割引も使うことができたので、また機会があったらバスを利用したいと思っています。